宝宝出生后2个月左右，宝宝就会出现吃手的问题。很多妈妈看到宝宝吃手，由于缺乏育儿经验，不知道要不要拒绝。今天我们就来一起聊聊宝宝吃手背后隐藏的发育秘密。

宝宝开始吃手的时间比你想象的要早很多

研究发现，很多B超显示有些宝宝在妈妈肚子里的时候就开始吃手了。大部分的婴儿在出生后2到3个月的时候，才出现吃手的行为。吃手是所有婴儿都会做的一件事，也是非常正常的一件事。大多数的孩子在2到4岁的时候会自然戒掉吃手的习惯，妈妈不必太过担心。

6个月的宝宝吃手，妈妈不要拒绝

6个月以内的宝宝吃手不但没有坏处，还有2大好处：一个是安抚，一个是刺激。

宝宝不高兴的时候，吃手有很好的安抚效果；无聊的时候，吃手可以给宝宝一些额外的刺激。这是因为宝宝年龄较小，完全没有行动能力，吃手是他唯一一个可以控制的事情。等到孩子再大一点，宝宝就会掌握很多不同的安抚和刺激自己方式，吃手就没有那么好玩。

4岁之后，宝宝的恒牙开始发育，长期吃手和吃奶嘴都会引起宝宝牙齿发育异常。不仅如此，吃手还会引起手指畸形、误吞细菌、指甲发炎等问题，甚至还会影响社交能力和语言能力的发育。

宝宝吃手一般可以分为是必需、过渡、习惯和坏习惯4个阶段。处于不同阶段宝宝，应对策略也应有所调整

1、必需期（0-6个月）

6个月以内的宝宝吃手是生理需要，吸吮是人类最原始的反射之一。刚出生的婴儿由于神经发育尚不成熟，吸吮反射是人体中枢神经生成的正常行为。

研究发现，宝宝吃手可以刺激鼻子和上颚的感受器，不但可以提升肌肉的平衡感，还有助于释放生理和心理的张力，起到舒缓和安抚的作用。除此之外，吃手也是明宝宝进入了手指功能分化和手眼协调发展重要指标。这个时期的宝宝都是通过嘴巴来探索这个世界。

这个时间段的宝宝有吃手的问题，妈妈不需要干预，也不需要担心。

2、过渡期（6-12个月）

这个月份的宝宝对自己手部的控制已经非常娴熟了，所以他们会抓住周围任何东西放进嘴里探索。这时候，妈妈可以准备不同的材质的物品给宝宝去尝试，满足他的好奇心。

除此之外，这个月份的宝的牙齿开始发育，开始有磨牙的需求。随着宝宝肌肉运动能力的发育，控制手掌、手指、手臂的能力越来越精细，手和嘴就可以享受操控不同物品的乐趣，吃手行为就开始减少。

3、习惯期（1-3岁）

宝宝1岁之后，吃手就不再是一种必需的行为，而是一种习惯了。如果这个年龄的宝宝还有吃手的习惯，妈妈基本上不用干预，只要留意宝宝吃手的时间、吃多久、吃几次、力度有多大就可以了。相对于吃手次数的多少，妈妈更应该吃手的力度和时间。

其实，宝宝白天吃手的原因无非这几个：无聊、疲倦、肚子饿、压力、睡眠等。这时候，妈妈仍不需要干预，只要转移他们的注意力即可。

4、坏习惯期（4岁以上）

宝宝到了4岁之后，开始具有更多的自我管理的技能，不再需要通过吃手来获得安慰和刺激。这时候孩子吃手的负面影响开始大于正面影响，吃手就真的变成一种坏习惯了。这时候，父母就要开始和孩子沟通，帮助他们戒掉吃手的坏习惯。

一旦这种行为成为习惯，改掉这种习惯的关键是孩子自己。这个年龄的孩子已经具有基本的沟通和判断对错的能力，父母可以通过绘本和孩子一起探讨关于吃手的相关问题。

1、正向强化

妈妈和宝宝一起设计一个奖励机制，如果宝宝没有吃手，父母就要及时给予赞美和鼓励。比如收集贴纸、卡片等，等收集到一定数量后，孩子可以换一个自己喜爱的玩具等等。

2、处罚

有些妈妈会在宝宝的手上涂上指甲油、抹辣椒等，这就属于处罚的范畴了，也是我比较不赞同的一种方法。相对于正向强化，直接处罚虽然可以起到立竿见影的效果，但是处罚可能只在父母面前有效，一旦离开父母视线，吃手还会继续，甚至因为补偿心里吃得更凶。

3、防吃手手套

当然还有一种矫正方式，就是给孩子戴上防吃手手套。当孩子不自觉吃手的时候，防吃手手套就能起到提醒的作用。

最后，回答妈妈最想知道的一个问题，那就是要不要给孩子吃奶嘴。对于这个问题，我个人是持反对意见的。为了让孩子戒掉一个坏习惯，就用另一个习惯替代，老问题没有解决，又出现一个新问题，得不偿失！