得知自己怀孕后应该怎么计算怀孕天数呢，怀孕天书怎么算呢，怀孕天书的计算方法是什么呢?

怀孕天数怎么算好

从末次月经算起

比较正确的怀孕天数的计算是从末次月经的第一天开始算起，而不是从同房的日子算。很多人是从精子和卵子相结合的那天开始计算怀孕的天数，其实这种算法是错误的。比如末次月经的第一天是四月一号来的月经，那么一直到五月十号的话，怀孕天数就是四十天。

从受孕时间算起

怀孕天数怎么算?另外一种方法是这样算的：从胚胎学上来计算，也就是说把前面所说的计算方法所得的天数减去十五天。这就是真实的受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，不过这种算法只限于月经比较规律的女性。若是月经周期不规律，最好还是从末次月经算起。

怀孕之后要按时检查，一般前三个月无特殊情况的话做一次检查就够了。检查可以查看孕妇的身体状况，还有胎儿的变化，若是有什么不对的地方可以及时纠正。这些都是为生产做准备，因此父母一定不可以马虎。

怀孕一般是在排卵期无措施同房所致的，所谓的排卵期就是指月经较为规律，在下次月经来潮时往前推14天左右即是排卵日，前五后四天都是排卵期的。而实际怀孕天数一般从末次月经开始算起的。

1、根据确定的同房时间：两地分居或者新婚的夫妻，可以根据准确的同房时间计算孕周，具体说就是同房当天计算为怀孕第14天。

2、根据早孕期间B超计算：根据早孕期间孕囊大小以及胚芽长度计算孕周，粗略的计算：胚芽长(cm) 6.5=孕周

3、根据早孕反应：此外还有根据早孕反应出现的时间以及胎动出现时间等推算方法。