国庆节的倒数第二天，天气突然转凉，明明头一天还热得开空调，天气真的是变化无常。骤降的温度让人不敢出门，一般窝在家中就是读书观影听歌。对于古代女子，我的印象更多的是《甄嬛传》中勾心斗角，为了一个男子从天真烂漫的女孩变得自己都不认识自己。不过年轻女子过的是什么样的生活，我很好奇。琴棋书画样样精通的她们是不是每天也过得压力十足，满心疲惫。脑海中突然想起《知否、知否、应是绿肥红瘦》中明兰、墨兰、如兰学焚香的画面。最近看了好几部关于宋朝的电视剧，慢慢开始修正我心中对于宋朝的偏见。宋朝女子可以焚香、插画、点茶、挂画，真的是极其雅致的生活。如果生活在古代，没有手机电脑等电子产品，没有电灯可以令夜晚那么明亮，我还可以有哪些娱乐活动。这本《挑战古人100天》中便讲述了古人“咸鱼”的生活，主视角放在宋朝，那个浪漫清丽的朝代。
01轻松易懂的故事 讲解精美配图 知识点回顾
整本书共分为27篇，从不同角度，包括娱乐休闲、诗词歌赋、节日文化，呈现古人纵意、歌起舞袖的生活。从喝茶到冷饮，从端午、七夕到新年，从绣香囊到打马球逛夜市，从弈棋到女子相扑（对，不要怀疑，就是我们知道的那个相扑），只有我想不到的，没有古人没有的活动。不同篇目中故事是虚构的，但是古人的日常生活是真实的，参考了很多史料，结合作者本身的历史功底。每一篇结束后还会附有这个故事中所提到的知识点。用轻松易懂的语言描绘出来，也不会觉得枯燥。再配上30张精美古图，在阅读文字的同时可以欣赏配图，更好地了解这些日常活动。
翻开书我才发现，作者是云葭。和这位作者，应该算是“老朋友”了，家里还放着她的两本小说《醉流年》和《相思焚城》。她具有深厚的传统文化功底，细腻的古风文字，温婉隽永。于家中，品一杯香茗，播放着郁可唯的《知否》，翻开书本，伴着云葭娴雅古韵的文字，跟随故事中的李小娘子，沉浸式阅读，一观古人日常生活的好玩指南。既可以增长知识，又可以短暂远离尘世的喧嚣，寻得内心的一片宁静。
02欢度节日，再也不用家中躺尸了
“我知道所有人的结局，却唯独不知道自己的结局。”这是我很喜欢的一部穿越剧《步步惊心》里印象深刻的台词，也是在看这部剧的时候，我一直在想，为什么他们的节日可以过得那么有仪式感，我们现在一点气氛都没有，反而是圣诞节更加有氛围感，商场、超市打折不说，圣诞树、圣诞帽各种装饰品齐上阵。可无论是过去一月的中秋还是即将结束的国庆，除了放假，我压根感觉不到是在过节日。在这本书中，无论是中秋，还是端午、七夕、重阳、新年，每一个节日古人都有自己独特的特色。
反观我们，越过越没意思，小时候还会期盼有压岁钱，工作之后，任何节日唯一的诱惑就是放假。然后在家里葛优躺。这本书中提到了店铺中秋会卖新酒，吃螃蟹，挂彩灯，更会在家中搭台子焚香拜月。看花灯、逛夜市、饮酒赋诗赏月吃月饼、放水灯。权贵人家更是会举办大型宴饮聚会，走在街上时不时会传来丝竹声、鼓声，好不热闹。新年就更加隆重了。家里里外都会大扫除一遍，将旧碗筷扔掉，这应该就是我们的除旧迎新。换新衣，当然，我并不觉得他们平日就没新衣服穿，但是这种仪式感还是保持得很好。接下来就是清洁神龛。拜祖先，神龛不可以有一丝灰尘。打扫完神龛，就要挂桃符，镇妖邪；吃饺子喝屠苏酒，燃放爆竹之后全家一起守岁。虽然宋朝禁赌，但新年头三天可以玩关扑。每家门口还挂了红纸袋，上面写了”接福“两个字，用来接收拜年的贺卡。
03拓宽眼界，我们熟悉又陌生的休闲活动
喝茶，大家都不陌生。不过相比古人优雅讲究的喝茶，我们的喝茶太随性不过了。只要有茶叶，有水，无论在家还是在办公室，随时都可以。可在宋朝，当时流行的品茶方式叫点茶，是亲朋好友之间以茶会友的娱乐方式，又被称为斗茶。看过《知否》的朋友，应该会对点茶有所了解：先把烘干的茶饼碾成茶饼，放入茶盏；再冲入沸水，把茶粉调成糊状；最后用特定的茶筛子不停地搅拌，出沫为止。斗茶的第二轮比试叫分茶，也叫茶百戏。不仅要使杯中茶被击拂出丰富的茶沫，还得借助茶沫在茶汤上作画。分茶图案大多是文字、山水、花鸟虫鱼等自然景观。
除了以上两种，还有叫煎茶的方式。在茶中加各种佐料——盐、姜、葱、桂皮、陈皮等。茶圣陆羽在《茶经》中也记载过这种喝茶方式。煎茶在唐朝很流行，现在广东的擂茶和煎茶有相似之处。
提起相扑，不知道大家是不是和我一样，脑海中浮现的某国家的男运动员。其实在我国，宋朝就有相扑了，而且还有女子相扑。还可以在中瓦子看相扑表演。
读这本书的过程中，真的被古人讲究的生活态度所折服，更被宋朝那个包容性极强的时代所吸引。他们没有所谓的手机电脑，却能把生活过得有滋有味，丰富的精神世界令我羡慕不已。也期待着有一天，除了眼睛，我的身体也可以过上这般恣意雅致的生活。#头条品书团#