今天是7月7号
全国高考第一天
面对考点外等待着的充满期待的家长
有部分高考生却开心不起来
因为他们觉得自己
考、砸、了！
甚至都想放弃第二天的考试了
这是十分不可取的
来看看高考过来人的正确做法：
@百度素花体育：
高考第1天没考好，在我看来也不是什么大事，先让自己静下来，仔细地去分析一下。因为高考第1天考的是语文和数学，先预估一下这两门自己没考好的话成绩能够达到多少。
如果说预估成绩离自己的理想成绩差几分，那么就要好好地去把握住第2天的综合及外语考试。如果说相差几十分，第2天也要好好去努力再拼一把。虽然可能成绩出来没有达到自己的一个理想成绩，考不上自己心目中的大学，那这个时候可以选择去复读，这个是后话了。还是要好好地去调整一下心态，告诉自己考试第1天考砸了也没什么，还有两场能好好把握住，或许会有超常发挥，把第1天所丢失的分给补回来呢？
我是在2016年参加的高考，我也是在高考一第1天的时候，语文没有发挥好，在作文上我感觉自己写得不怎么样。本来我在考试之前还想着在语文上能够给自己多争取点分，本来是想在高考语文中写议论文的，但是到了真正考试的时候，我写着写着却写成了记叙文。有些时候，我们想的与做的并不一样。在考数学的时候，最后两道大题我感觉到比较难，自己能够得分的可能性不大，这两道大题的分数占20分。
高考第1天结束，我自己也想了很长时间，给自己估了一个分数。我语文和数学按照平常的模考成绩能够达到260分左右，我感觉高考我也就只能考到230分，与平时差距20~30分左右。
我这个时候也是不断地告诉自己，不要放弃，因为第2天还有综合英语考试，一定要把握住这两场考试。我理想的大学是北京的一所大学：北京理工大学，按照在我们山东省的录取分数线，最低也需要660分，而我第1天的语文和数学预估成绩也就是230分左右，还有430分的差距。第2天的理科综合和英语我绝对是不可能达到430分的，我只能放手一搏，再逼自己一把，让自己发挥出最大的潜力吧！
我也积极地和父母说明了这个情况，父母说，既然没有考好，那么就不要去想那么多，毕竟第2天还有两门考试，不要因为第1天考试没有考好就放弃第2天的。没考好只是你心目中的一个预判，也许你的预判与真实的成绩有差距呢？到时候成绩下来，或许你的成绩比你预判的要高呢？所以说一定不要放弃，加油！
第2天的理科综合和英语考试，我也是信心满满，完全没有受第1天的影响。个人感觉这两门考得还不错，考完的时候我没有进行预估，我也没有去想，我就好好地去放松了一下自己，放松了七天的时间，然后自己去找了一份兼职，在饭店当服务员，因为我需要挣学费了。我觉得我可能考不上北京的大学，但我报考我们省内的一所本科大学应该还是绰绰有余的，我不会选择复读。
等到高考成绩下来的时候，我的成绩还是比较理想的，考了597分，其中语文考了125，数学竟然考了127。完全比我的预估要高出不少，和我平常的模考成绩差不多。理综考了240，英语考了105。
我觉得第2天的成绩还不如第1天的，我在填报志愿的时候选择了山东理工大学。而现在的我已经大三了，正在加倍地去努力考取北京理工大学的研究生。
所以说同学们，个人感觉高考第1天没有考好的话，还是要去轻松面对第2天的考试，因为在高考成绩没有下来之前，自己感觉的不好，并不一定准。
很多时候自我感觉的不一定是真的，比如对于自己拿捏不准的考试，不代表自己的答案是错的。
由于高考是人生中最重要的一场考试，很多考生在心里会不自觉把自己的期望值调高，想把所有题目都100%做出来、100%做对。所以一遇到不太会或者做不出来的题目，心里面会有些崩溃。
由于这种心理落差，当高考成绩出来后，很多考生很诧异自己竟然考出了高分。
所以你要相信，你不会做的，大家也不会做。
即使是真的考试失误了，高考是取多门考试的累加成绩，即使一门、两门没考好，但只要总分高就能报考一所好大学。所以，考生们千万不要纠结于一两门考试的不理想甚至一两道题目的失误，要时刻在当下，准备迎接第二天的考试。
自己给自己打气，好好应对接下来的科目，比什么都重要。既然都敢来高考，还怕那么一点失误吗？失误了就更应该坚强，争取在下面的科目超常发挥。
所以，考生们，不要过于纠结今天的考试，过去的就让它过去吧！
今晚就听听歌、看看书，放松放松心情，争取把明天的考试考好。
记住，今天千万不要对答案！要对答案明天来我们公众号看推文对哦（让你温柔地死掉）
来源：综合自网络。由高中根据地创作整理，转载请注明出处。