是不是男人越猛越容易生男孩(想生儿子怎么备孕)

女人嫁什么样的男人更容易生儿子呢?女人怀孕的时候,最想知道的事情就是肚子里的宝宝是男还是女,那么,生活中,猛男是不是更容易生儿子,生男生女真的和体质强弱有关吗?

猛男更容易生儿子吗?

这种说法有一定的道理,但是目前没有依据证明。X精子和Y精子真的有那么不同吗?事实上,早在2001年,就有一项研究还证明X、Y精子的大小、形状、尾巴长短等特征并无差别。所以,所谓的外形、速度、存活率,基本也应该是一致的,不存在差异。无论生儿子,还是生女儿,都需要良好的身体素质。现代社会男人压力普遍比较大,身体疲劳的比比皆是。

本来体质不错,结果想生个女儿,于是就熬夜、喝酒、抽烟,把自己弄得无比疲劳,这是何苦来的?真的会成功么?

决定生男生女的各因素

1、掌握准确的排卵期

接近女方排卵的时候同房,容易生男孩,过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性,人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。

2、酸碱环境

带X染色体精子喜欢酸性环境,而带Y染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯,多吃蔬菜类食物,用弱碱稀释溶液冲洗,可以提高生男胎的概率。

3、压力因素

男性长期受到压力会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活。所以,工作压力过大、生子压力大的人,特别容易生出女孩。若想生男孩,压力则不要太大,放轻松。

4把握同房次数

短期内性交频繁,每次射精量少,生女孩的可能性大; 反之则生男孩的可能性大。

5、育前年龄的因素

男性的精子数会随着年龄的增加而减少,所以生女孩的机率特别高,这是已被证明的事实。同样地,女性的年龄越大,由于老化作用的影响,会使子宫内的碱性分泌物逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。所以,年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高,这是不争的事实。

如何提高精子质量?

1、多运动,积极锻炼身体,保持合适的身材

有研究表明,如果男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处脂肪堆积,腺体受到挤压,温度升高,从而损害精子的成长。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。

2、避免高温环境

少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

3、戒烟。

数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒

大量饮酒可导致精子质量下降。男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克),女性减半的推荐量来执行。

5、放松心态

精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

6、把手机放在上衣兜

手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

7、多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分、坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

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