手冲了两年现在戒多久才恢复(手淫要戒多久)

自慰本是一件再普通不过的私密小事,90%的成年人有自慰的习惯,这是正常的生理现象,能帮助缓解性压抑,获得身体和心理上的愉悦。但也要把握好自慰的度,频繁自慰反而会引发一系列问题,尤其是伤害前列腺。

频繁自慰会导致前列腺增生吗?

频繁自慰会使得前列腺一直处于充血和水肿状态,降低前列腺抵抗力,易受到致病菌入侵;另外,频繁自慰也会影响前列腺正常分泌,阻碍前列腺液排泄功能,进而诱发前列腺炎或前列腺增生。适当自慰本无罪,但一定要控制自慰次数,一周约一次即可。若自慰后感觉到头痛脑胀、记忆力减退、腰酸背痛和没有任何精神,说明自慰过度。

频繁自慰还会引发哪些问题?

1、诱发性功能障碍

适当的自慰能缓解性压抑,但就会让男性上瘾,过度频繁可影响以后的房事能力,严重透支体力和精力,易引起腰酸腿软、记忆力减退和耳鸣心悸等,甚至频繁出现遗精。因为自慰能快速获得性快感,若过度挤压私处,会使得海绵体受到损伤,影响正常勃起;频繁自慰也会使得适应自慰时的力度和摩擦感,等真正夫妻生活的时候无法达到刺激阈值,易出现阳痿的情况。

2、影响精神状态

频繁自慰不仅仅使得性中枢过度衰竭,而且也会让大脑处于疲劳状态,易出现神经衰弱症状如注意力不集中、失眠和记忆力减退,严重影响学习和工作;青少年频繁自慰可损害发育,易引起身体虚弱和私处短小;频繁自慰也会减弱身体素质,引起失眠多梦和易生病;与此同时也会影响性格,没有正确认识自慰,每次自慰后会产生内疚和自责等不良情绪,久而久之性格变得自卑和消极。

3、影响夫妻感情

一般过度自慰的男性对夫妻生活要求较高,等真正夫妻生活时性欲望却减退,对妻子的挑逗没有任何兴趣;过度自慰也会影响睾酮水平,降低雄性激素和房事能力。

戒掉自慰后前列腺还能恢复正常吗?

戒掉自慰的坏习惯确实能缓解对前列腺所带来的刺激,改善前列腺增生症状,不过想让增生的前列腺腺体回缩,就必须让病灶部位功能恢复到以前。前列腺腺体病灶部位功能恢复正常后,前列腺就会回缩。戒掉自慰后却不能让病灶部位神经末梢以及毛细血管复活,功能也不能恢复,因此戒掉自慰后增生的前列腺腺体不能恢复正常。

温馨提示

由此可见,频繁自慰会给身体带来意想不到的伤害,即使戒掉自慰后也不能让前列腺增生恢复正常,所以一定要控制自慰的度。平时多培养广泛的兴趣爱好,减少不良的性刺激,消耗过多的能量,把注意力转移到日常生活中。不能穿紧身的裤子,拒绝趴着睡觉;注意局部清洁和卫生,经常用温水清洗私处,及时去除包皮垢,及早治疗生殖系统炎症等,这样能减少不良刺激所引发的自慰冲动。

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