垃圾食品是什么?(什么是垃圾食品)

什么是垃圾食品(垃圾食品是什么?)

随着人们生活的质量的提高,我们的奇思妙想也越来越多,就拿食品来说,如果你饿了,到街上随便走一走,就是五步一小摊,十步一饭馆,百步一个超市!但是,随着食物越来越丰富,其中不乏有一些我们所谓的“垃圾食品”。

那么,究竟什么是“垃圾食品”呢?我们普遍认为垃圾食品就是像辣条、麻辣烫、炸鸡等小吃,认为这些食品不干净,也不卫生,诚然,一些路边摊确实是不卫生,过往车辆带起的烟尘会覆盖在食物上,给我们的身体带来了伤害,这是造成“垃圾食品”的原因之一。

其实“垃圾食品”的定义是指热量大且营养小的食物,这样的食物会造成肥胖,引发一系列的肥胖症,不仅仅是第二段讲到的那些食物,只要是高热量低营养的食物都可以被列为“垃圾食品”。

多吃“垃圾食品”会让自己更加肥胖,并不会引发疾病,那些引发疾病的食物都是卫生条件不达标的,这样,就算是再好的食物,吃了也会引发疾病。

所以,我们不要把一切的过错都抛给“垃圾食品”,要理性看待问题,更不能被一些别有用心的人利用了。

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