冷战怎么办(男的生气了冷战怎么办)

恋爱心理学是人生的一门必修课,在恋爱的过程中,情侣之间会吵架,会冷战。那么情侣冷战怎么办?男生在冷战时要怎么办?女生在冷战时又该做些什么?今天我们一起来了解一下恋爱心理学,了解一下情侣冷战怎么办。

总是听人谁说,情侣或者夫妻之间冷战是很头疼的一件事,其实冷战并非如想象中的那般可怕,解决冷战的方法有很多,今天就和大家分享一下男女在冷战中需要做什么。

男女要学会缓解感情冷战

1、必要时可以保持沉默

所有女生都受不了男友对自己大声吼骂,如果真有什么问题是需要争吵,男士可以用较为平稳的态度提出来,如果用吼的方式,一次如此二次也是这样,那你们的感情很快就会结冰。并不是所有的吵架你都要出声,当看到女友情绪接近失控时,你大可以保持沉默,让女友的气全部发泄完,你再默默表示自己的想法。

2、控制好情绪

在吵架时是很忌摔东西的,因为看到东西一坏,人的情绪也跟着变得很坏,甚至会出现偏激行为。当吵得不可分交的时候,你可以出去阳台待会,或者是到另一个房间待会,让大家都冷静下来,但切忌玩摔门而走这种把戏,这是一种很逃避的消极做法,试想一下动不动就摔门走,会让你女友有安全感吗?

3、主动承认错误

其实这并没有什么不好意思的,如果想让对方回来,不妨直接去找TA,主动承认错误,不管情侣之间是谁的错,只要主动承认错误,拉下脸去道歉,事情一定会有转机的,要知道主动道歉的那一个永远是更爱的那一个。

4、学会与人倾诉

很多东西放在心里会越想越复杂,说出来了反而会让自己的心更加舒适踏实,女生不缺自己要好的闺蜜,与闺蜜倾诉些烦心的事是再适合不过了,不过不要因为吵架或冷战什么都说,就事论事即可。

5、寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着寻找对方进行沟通,夫妻间或者情侣间都是没有深仇大恨的,不管是对方的错还是自己的错,过了就让它过去了,自己主动永远会占据着主导权。

6、冷战时间别太长

适当的冷战对于感情有着一定的帮助,但是若是时间太长彼此都快习惯了这种感觉后事情就显得麻烦了,自己选择冷战就要是适当的时候终止,冷战适度就好,不然只会伤了自己更伤了对方。

女生该怎么办

1、静下来,找出问题的根源

很多时候我们会发现,有时候情侣之间会因为一点点小事就生气,吵架,冷战。如果情侣之间冷战了,一定要先想清楚为什么冷战,而男生冷战的原因大多数都是喜欢冷静下来处理问题,并非不爱你,所以女生此时的冷静就显得非常重要。

2、找闺蜜倾诉

闺蜜永远是女生另外一个很好的归宿。冷战时期,为了避免自己百无聊赖,就去找闺蜜逛逛街,聊聊天,永远不要把自己处在一个非常被动无助的境地。

3、吃东西

吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚,冷战时期,若是你无法控制自己的想法,你去想男朋友是不是不爱我了,男朋友是不是要和我分手,这些都是多余的。事实上,男生只是想冷静下来,平静的解决问题。所以,你要做的,就是吃东西,让这些念头逐渐消失。

4、冷战3天之后,寻求沟通

以上的步骤都是为现在作准备,当你冷静3天之后,男朋友如果还没有找你,而你也知道是你自己错了的话,那么就开始着手沟通吧。

沟通的过程中千万记得要保持一种不卑不亢的态度,不要因为对方的冷漠失去信息,从而低声下气,也不要因为对方的理直气壮而怒气冲冲,你要做的,仅仅是把事情摊开说明白。

男生该怎么办

事实上,一般来说,男生是冷战的根源。

但是,如果是女生主动和你冷战了,你不能慌,你要知道,事情很好解决。说几句甜言蜜语即可,女生要的就是你哄她。

1、控制时间

若是你主动冷战的,请你也要站在女生的角度想。

处于冷战时期的男女,一般是女生更为难受,因为女生更会胡思乱想。所以,冷战的时间不能太长,毕竟,女生的忍耐度是有限的,她很可能会崩溃,所以,点到为止就好。

2、主动认错

男生和女生不一样,男生通常可以做主动的一方,而且没有什么好丢脸的,反而,会让对方更加的依赖你。放下自己的身段,给对方一个深情的眼神,一个真挚的抱歉,发出一个和解的信号,会加固彼此之间的感情。

3、沟通时要柔情

如果女生来找你寻求解决方法,这个时候,你的态度千万不能还是以硬碰硬,适当的柔和下来,有助于双方以一种更加感性的方式来解决问题,这样会避免触犯到彼此的棱角。毕竟女生先找你,说明她还是很愿意和你和好的,若是遭遇到你的冷眼回报,恐怕女生会受伤很深。

结语:恋爱心理学确实是一个难懂的学科,在恋爱关系中,如果冷战怎么办,这是很多人都会问的一个问题。看了文中的介绍,相信大家对情侣冷战怎么办已经有了一个头绪,有了自己的解决办法,那么就行动吧。

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